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BENEFÍCIOS EM COMER PEIXE
Alimento faz bem para o coração, os ossos e até para a...
BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE
Um dos benefícios do chocolate é fornecer energia ao organismo porque ele é rico em calorias, mas existem diferentes tipo de chocolate que têm...
ALIMENTOS BONS PARA O CORAÇÃO
As doenças cardiovasculares como a cardiopatia isquêmica e infartos continuam sendo a principal causa de morte mundial. Existem alguns alimentos bons para o...
DICAS ENERGIZANTES PARA SE RECUPERAR DAS FESTAS DE CARNAVAL
O carnaval coincide com a época mais quente do ano, por isso para manter-se saudável e evitar desconfortos durante os desfiles e bailes, os cuidados com a...
VOLTA ÀS AULAS - OPÇÕES PARA COMPOR A LANCHEIRA
• Opção 1: Pão integral com queijo + uvas sem semente + suco natural • Opção 2: Morangos + bolo de cenoura • Opção 3: Cookie de aveia com gotas...
Temperos Naturais
Temperos naturais são conhecidos por oferecem uma alternativa mais saudável ao excesso no uso de sal ou a formas de preparo prejudiciais à saúde. Os...
