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COMIDAS QUENTES PARA SE AQUECER NO OUTONO
O outono marca a transição entre duas estações bem diferentes: verão e inverno. Os dias começam a ficar mais frescos, as noites mais longas e frias e o...
TEMPEROS NATURAIS E OS SEUS BENEFíCIOS
Conheça os temperos mais utilizados na culinária e seus benefícios, e busque uma vida mais...
NOZES E CASTANHAS
Um pequeno mix por dia ajuda a afastar as 8 doenças que mais preocupam a...
E QUANDO BATE AQUELA FOME FORA DE HORA ?
Uma receita deliciosa de bolinho, pode fazer mais e ir usando nas refeições durante a semana, lanches e até no café da manhã (pode durar até 3 dias na...
MITOS E VERDADES SOBRE O CHOCOLATE
Chocolate faz bem a saúde? O chocolate possui flavonoides que reduzem o risco de doenças cardiovasculares, propiciam melhora do fluxo sanguíneo, reduzem a...
EXAGEROU NO CHOCOLATE?
Não resistiu às tentações da Páscoa e do feriado prolongado e exagerou na alimentação? Hoje, está se sentindo culpado, pesado, inchado? Que tal uma...
