GRÁVIDA PODE DIRIGIR?
Data: 02/03/2017
Confira alguns conselhos e dicas de cuidados durante o período gestacional para garantir a segurança da mãe e do bebê:
• Grávidas devem usar o cinto de segurança de três pontos mantendo a faixa inferior abaixo da barriga, o mais justo possível. A faixa diagonal não deve ficar sobre a barriga, debaixo do braço ou da axila. Ela deve cruzar o meio do ombro, passar rente os seios e lateralmente ao abdômen.
• Ajuste os espelhos. Você se acostumou a ajustar o banco conforme a barriga cresce e deve fazer o mesmo com os espelhos para limitar os pontos cegos e garantir a melhor visão possível de todos os ângulos da pista;
• Durante o primeiro trimestre da gravidez, período em que é mais comum a ocorrência de tonturas, náuseas, vômitos e sonolência, é aconselhável que a gestante não dirija caso apresente algum desses sintomas;
• Preparo é tudo quando vem o desejo de comer. Sabemos que essa ânsia pode surgir a qualquer momento. Tenha lanches e água à mão para nunca passar vontade enquanto dirige;
• É aconselhável deixar os telefones do obstetra e de familiares em um local de fácil acesso, dentro do carro. Em caso de qualquer mal-estar na direção, como contrações, por exemplo, a gestante deve parar o veículo em local seguro e pedir ajuda por telefone. Caso seja necessário ir a um hospital, recomenda-se pegar um táxi;
• Distrações são perigosas. Se você está grávida do segundo filho, provavelmente está dirigindo ao lado da pequena distração mais foda do mundo. Mas não deixe que o choro, risos ou gritos do pequeno façam você tirar os olhos da pista. Se estiver preocupada com alguma coisa, encoste o carro;
• Planeje seu caminho. Esquecimentos e lapsos durante a gravidez são comuns. Assim, mesmo que já tenha passado diversas vezes pelas mesmas ruas, de repente pode se sentir incompreensivelmente perdida. Trace uma rota antes de sair e use a navegação com comando de voz do carro para encontrar o caminho;
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